Malam hari sering menjadi waktu ketika suasana mulai tenang. Setelah berbagai aktivitas sepanjang hari selesai, kita memiliki kesempatan untuk berhenti sejenak, menenangkan pikiran, dan mengingat kembali Allah.
Sebelum mata terpejam, ada baiknya waktu tersebut tidak hanya diisi dengan melihat layar ponsel atau memikirkan berbagai urusan yang belum selesai. Beberapa menit saja dapat kita manfaatkan untuk berdzikir, membaca Al-Qur’an, dan berdoa kepada Allah.
Tidak harus panjang dan tidak harus banyak. Yang terpenting adalah dilakukan dengan ikhlas dan berusaha istiqamah.
Salah satu amalan yang dapat dibiasakan adalah memperbanyak istighfar.
أَسْتَغْفِرُ اللهَ
Memohon ampun kepada Allah sebelum tidur menjadi kesempatan bagi kita untuk mengingat kembali kesalahan yang dilakukan sepanjang hari. Sebanyak apa pun kesibukan kita, selalu ada dosa dan kekurangan yang perlu kita akui di hadapan Allah.
Selain istighfar, kita juga dapat membaca Ayat Kursi dan tiga surat terakhir Al-Qur’an, yaitu Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas. Amalan tersebut termasuk dzikir yang diajarkan Rasulullah ﷺ sebelum tidur.
Setelah itu, kita dapat membaca doa:
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا
“Dengan nama-Mu, ya Allah, aku mati dan aku hidup.”
Doa ini mengingatkan kita bahwa tidur adalah salah satu bentuk kelemahan manusia. Kita tidak mengetahui apakah esok pagi masih diberi kesempatan untuk membuka mata atau tidak. Karena itu, alangkah baiknya jika malam ditutup dengan mengingat Allah.
Bagi yang masih memiliki tenaga dan kesempatan, malam juga dapat dihidupkan dengan salat tahajud. Tidak perlu langsung banyak. Dua rakaat yang dilakukan dengan sungguh-sungguh dapat menjadi awal kebiasaan yang baik.
Terlebih ketika terbangun pada sepertiga malam terakhir. Saat suasana begitu sunyi dan kebanyakan manusia sedang terlelap, kita dapat mengangkat tangan dan menyampaikan segala sesuatu kepada Allah.
Ceritakan kepada Allah apa yang sedang kita khawatirkan.
Mintalah apa yang sedang kita harapkan.
Mohonlah ampun atas kesalahan yang telah dilakukan.
Dan bersyukurlah atas nikmat yang sering kali kita lupa.
Di antara doa yang dapat dibaca adalah:
رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً، وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً، وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
“Ya Tuhan kami, berilah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat, serta lindungilah kami dari siksa neraka.”
Pada akhirnya, menghidupkan malam bukan tentang siapa yang paling lama begadang untuk beribadah. Bukan pula tentang banyaknya amalan yang dilakukan dalam satu malam.
Kadang-kadang, beberapa menit yang kita gunakan untuk mengingat Allah sebelum tidur justru menjadi awal dari perubahan yang besar.
Maka, ketika malam datang dan dunia mulai tenang, jangan lewatkan kesempatan untuk mendekat kepada Allah.
Sebelum tidur, berdzikirlah. Sebelum terlelap, berdoalah. Dan jika Allah membangunkanmu di tengah malam, jangan sia-siakan kesempatan untuk berbicara kepada-Nya.
